結局、金、土、日、３連続夜練で終わりました。 それぞれ距離は短かったけれど、特に土日はチームの男性陣に引いてもらって、かなり練習になりました。 今週は短い距離をコツコツ走って一週間で315km3000UP。 ブルベもロングも走って無くてこの結果は、自分…