2020-01-24から1日間の記事一覧
ローラーした後のログを見るのが好きです。(^^ メニューによって特徴があって、タバタの時はアップの30分とタバタ突入した時の差が大きいほど嬉しい。 軽いギアから時間ごとに上げていく奴は、スピードのグラフが階段のようになるのがいい。でも重たいギ…
ローラーした後のログを見るのが好きです。(^^ メニューによって特徴があって、タバタの時はアップの30分とタバタ突入した時の差が大きいほど嬉しい。 軽いギアから時間ごとに上げていく奴は、スピードのグラフが階段のようになるのがいい。でも重たいギ…