2020-03-13から1日間の記事一覧
昨日の夜活は予定通りいかずお休みになりました。ガーミンさんのリカバリタイムも残ってたので、まぁいっかって感じ。 今日の朝活はローラー。タバタの予定だったけれど、その前のアップが上手くいかずに３０分ギアを段階的に上げながら回すだけになりました…
昨日の夜活は予定通りいかずお休みになりました。ガーミンさんのリカバリタイムも残ってたので、まぁいっかって感じ。 今日の朝活はローラー。タバタの予定だったけれど、その前のアップが上手くいかずに３０分ギアを段階的に上げながら回すだけになりました…