2020-03-17から1日間の記事一覧
今朝は目覚ましが鳴るとすぐにスッキリ目覚めました。昨日まで寝起きが悪かったのは、やっぱり疲れだったんでしょうかね？ ということで、今朝の朝活はプランクと足バタのタバタ。どちらもキツかった。（＾＾；以前より力が出てない感じ。 今は我慢の時かな…
今朝は目覚ましが鳴るとすぐにスッキリ目覚めました。昨日まで寝起きが悪かったのは、やっぱり疲れだったんでしょうかね？ ということで、今朝の朝活はプランクと足バタのタバタ。どちらもキツかった。（＾＾；以前より力が出てない感じ。 今は我慢の時かな…