昨日の夜活は宣言通り、Zwiftのワークアウトにチャレンジすることにしました。（＾＾ 色々種類があって、どれが自分に合ってるかもわからないけど、とりあえずやってみろーって感じ。さすがにスプリントの強化とかは関係ないよねって事で、一番に目についた…