昨日は前日のダメージで朝からちょっと足が重かったです。（＾＾；実感出来る疲労は昼ごろには無くなってたけれど、ガッツリとトレするのは逆効果になるだろうなぁ。 とは言え、完全にレストするのは。。。うーん、土日を充実させる為に、金曜日をレストと決…
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