昨日は予告通り、FTPのテストやりましたよ。Workoutには普通のとショートと2種類あるけれど、どうせならきっちり計測したいと思ったので通常バージョンでチャレンジしました。 結果は、前回より8ポイントアップ。数字だけ見ると良い結果と言えるけれどね~…
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