昨日は新シリーズ二つ目のWorkoutに挑戦しました。 一つ目のメニューと同じように緑色のL3セクションが多いですが、最初の奴がFTP78％～84％だったのに比べると、77％～90％と強度が上がってる上に、中間あたりではL4の黄色のセクションまで含まれて、なかな…