b-keiko’s blog

サブアカです。育ててる植物の備忘録にします

2020-08-21から1日間の記事一覧

8月20日(木)のWorkout

前日がいい感触だったので、木曜日も引き続きAcademyの方を進行させる事にしました。気持ちが前向きになってるときは、スケジュールよりそっちを優先です。笑Semi finalsの第3弾でお題は『Capacity with Tempo』となりますよ。 最初の最後にL3テンポの強度…