火曜日は一週間ぶりのWorkoutです。前回半分しか出来なかったものをリトライすることにしましたよ。 当初FTPの設定を落とそうかと思っていたけれど、ここ数日身体の疲れが抜けてちょっと調子が戻ってきた感触があったので、元の設定のままもう一度挑戦してみ…