火曜日はスケジュールを繰り上げました。本来ならweek５、day５のactive recoveryの予定でしたが、気持が上がってきてたのでこんな日にrecoveryは勿体ないと、もう一つ先に進む事にしたんです。 という事で、いよいよシリーズ最終週のメニューに突入となりま…