月曜日はAcademyのWorkoutを進行させました。 シリーズ４番目のお題は『Anaerobic Resilience』となっております。グーグル先生に翻訳して貰うと、『嫌気性レジリエンス』となりましたよ。レジリエンスとはなんぞや？『復元力、回復力、弾力性』という意味で…