さてさて、昨日は予定していたシリーズの進行はやっぱり止めて、先週失敗してFTPの数値を変更する切っ掛けになったこのメニューをやり直す事にしましたよ。 進行は遅れるけれど、これ大事なことよね。新たな基準値が自分に合ってるかどうか確認しないといけ…
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