週末の実走がかなりハードだったので、月火はWorkoutお休みしてました。ガーミンさんのリカバリタイムがクリアされたので、水曜日は以前やったWorkoutの中から、クリア出来なかったものに再挑戦する事にしましたよ。 今回チョイスしたのはこち…
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