土日がかなりハードだったので、月曜日はレストがいいかな～って思ったけれど、それにしてはモチベーションがアゲアゲだったのでBuilderを進行させてみることにしました。
最終週のweek６、day２のお題は、先週出て来た時にクリアするのに３回かかった難関の『Threshold Development』です。
FTPの設定下げたから、いけるんじゃないかなって思ったけれど、やっぱり筋疲労が溜まってたみたいで終盤失速してしまいました。（＾＾；
タイムラインはこんな感じです。
しっかり疲れを抜いて、再チャレンジしないといけないですね。
それでも１時間は回したので、思ったよりトレのポイント付きました。
利点はテンポで高強度です。
週末の追いこみが効いて、バランスは高強度より。
ステータスはプロダクティブなので、１日レスト入れたら復活出来るんじゃないかな。
トレ事態は良い感じで進められてるので、欲張らず堅実に取り組んで行こうと思います。（＾＾
