まちがえたw

最近のトレでは無酸素運動が足りませんってガーミンさんが言うので。
　
昨日は過去やったワークアウトから無酸素の効果が認められた奴をやることに。
　
なんかおかしい。
こんなんやったっけ？
　
・・・・・
　
あ
　
間違えた。汗汗
　
似た名前の別のワークアウトやってました。笑
　
英語表記はよーわからんっ！
今日は間違えないようにしよう。