ついにガンちゃん（ロード）にパワメが付きました。（＾＾
レースに出ない、ロング嗜好のホビーなワタシに必要なのか？って、ちょっとおこがましいような恥ずかしいような気持ちもあるけど。
パワメで何するかって事が大事よね。
ワタシの場合、新しいガーミンさんとの合わせ技で、身体の疲れとか回復とかを管理するのが一番の目的。
ガーミン単体でも、心拍計さえつけておけば、トレーニングの後リカバリータイムが出てある程度は把握出来るけどね。
パワメをつけるとTSSも計れるってのが良いよね。
もうひとつはFTPを計って、ローラーでのトレーニング強度の調整。
心拍だけでもある程度出来るけれど、ストレートに今現在の出力が分かるパワメの方が管理しやすいだろうって。
TSSもFTPもガーミンさんで自動計算出来る設定にしたけれど、トレーニングの回数がまだ少ないので、精度はまだイマイチ。
記録が増えると精度が上がってくるらしいので、頑張ってタクサン走らないと、だね。笑
実走中は実はあんまりパワメの効果期待してなかったです。
心拍と違って、パワーって小刻みに数字が変わるから、あまり当てにならないかも～ってね。
昨日は夜活でちょっと八木山いってきました。
最初の平地はね、数字の上下が激しくて参考にならない感じでした。
信号でのストップゴーとかも多かったしね。
八木山の上りに入ってからは、思った以上にパワメの数字が使える事が分かりましたよ。
ガーミンさんには３秒平均の数字を表示させてたんだけどね。
これだと、数字の上下幅もある程度抑えられて、見やすかったです。
数字が上がり過ぎてきつくなったらギア一つ落としたり。
逆に下がってきたら一つ上げたり。
斜度に合わせて、良い感じで出力一定走行が出来ました。
これってロングライドをペース配分して走るのに、すっごく便利よね。
ワタシのクライムは、元々上げ下げ無しの淡々ペダリングだったので、パワメとの相性が良いみたい。
ダンシングとか織り交ぜておりゃーって上るタイプの人は使いにくいかもね。
ということで、たった１回のお試しでしたが、結果大満足することが出来ました。（＾＾
もうひとつ。
タイヤがバースト寸前まで劣化してたので、前後とも新しいのに変えました。
今回はお初のGP5000！
ブルベシーズンに入ったので、乗り心地重視で28ｃにしてみましたよ。
昨日は7BAR入れてみましたが、評判通り転がりが良くって25から28ｃに変えたことによるマイナスイメージは無かったです。
乗り心地は４シーズンに比べるとちょっとかたいかな？
ん～、どうかな？微妙・・・ってぐらい。
とりあえず、良い感じなのでまた限界まで使いこもうと思います。笑
